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<title>keanax（ケアナクス）</title>
<link>https://keanax.com/</link>
<description>韓国式肌管理サロンkeanaxのコラム</description>
<language>ja</language>
<item><title>ニキビがあるときにエステを受けてよいか｜受けられる状態の目安</title><link>https://keanax.com/acne-facial-ok/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/acne-facial-ok/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>ニキビがあっても、軽いニキビならエステを受けられることが多いです。赤く腫れたニキビや膿んだニキビが多いとき、痛みがあるときは施術を見送り、先に皮膚科で治療します。受けられる状態の目安、予約の前に伝えたいこと、施術で避けたいことを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>ニキビ肌にピーリングは向いているか｜受けていい状態と選び方</title><link>https://keanax.com/acne-peeling/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/acne-peeling/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>ピーリングは、古い角質と毛穴の詰まりをためにくくするので、ニキビをくり返す肌に向いているケアです。ただし、赤く腫れたニキビがあるときや、肌がヒリヒリしているときは控えます。受けていい状態、ピーリングの選び方、受けたあとの注意を、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>クレーターのニキビ跡にエステでできること・できないこと</title><link>https://keanax.com/acne-scar-crater/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/acne-scar-crater/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>凹んだクレーターのニキビ跡は、肌の奥の組織が傷ついてできたもので、エステのケアでは凹みそのものは変えられません。美容皮膚科の治療が向いている理由と、エステでできる範囲、新しいクレーターを作らないための注意を、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>ニキビ跡が薄くなるまでの期間の目安｜赤み・茶色・クレーター別</title><link>https://keanax.com/acne-scar-how-long/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/acne-scar-how-long/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>ニキビ跡が薄くなるまでの期間は、跡の種類によって大きく違います。赤い跡は数か月、茶色い跡は数か月〜1年ほどかけて薄くなることが多い一方、クレーターは自然には戻りにくい跡です。種類ごとの期間の目安と、長引かせないためのケアを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>茶色いニキビ跡（色素沈着）のケア｜薄くするためにできること</title><link>https://keanax.com/acne-scar-pigment/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/acne-scar-pigment/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>茶色いニキビ跡は、ニキビの炎症でメラニンが作られ、肌に残っている状態です。紫外線対策と、古い角質をためないケアを続けると、時間とともに薄くなりやすい跡です。原因、自宅のケア、サロンでできること、シミとの違いを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>赤いニキビ跡の原因とケア｜長引かせないためにできること</title><link>https://keanax.com/acne-scar-red/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/acne-scar-red/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>赤いニキビ跡は、ニキビの炎症が治まったあとも、肌の浅いところで血管が広がっている状態です。時間とともに引いていくことが多いので、こすらない・紫外線を避ける・保湿を続けることが基本です。長引く原因と自宅のケア、サロンでできることを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>ニキビ跡はエステと皮膚科どちらに行くか｜跡の種類で選ぶ</title><link>https://keanax.com/acne-scar-salon-vs-clinic/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/acne-scar-salon-vs-clinic/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>ニキビ跡の赤みや茶色い色素沈着は、エステでも皮膚科・美容皮膚科でもケアできます。凹んだクレーターと、今できている炎症の強いニキビは医療の領域です。跡の種類ごとの選び方、両方に通うときの注意点を、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>ニキビ跡のスキンケア｜跡の種類に合う成分の選び方</title><link>https://keanax.com/acne-scar-skincare/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/acne-scar-skincare/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>ニキビ跡のスキンケアは、赤み、茶色い色味、凹みのどれかによって、選ぶ成分が変わります。化粧品でできることと、できないことの線引きも大切です。跡の種類に合う成分と使い方の注意を、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>ニキビ跡の種類と見分け方｜赤み・色素沈着・クレーター</title><link>https://keanax.com/acne-scar-types/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/acne-scar-types/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>ニキビ跡は、赤み、茶色い色素沈着、凹んだクレーターの3つに分けると、合うケアと受ける場所を選びやすくなります。見分け方、それぞれの原因、エステでできることとできないこと、自宅でのケアを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>ニキビ跡とシミの違い｜見分け方とケアの分け方</title><link>https://keanax.com/acne-scar-vs-spot/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/acne-scar-vs-spot/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>茶色いニキビ跡とシミは、どちらもメラニンによる色ですが、できるきっかけ、形、薄くなりやすさが違います。見分け方と、それぞれのケア、皮膚科で相談したほうがよいものを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>白ニキビ・黒ニキビ・赤ニキビの違い｜見分け方とケアの分け方</title><link>https://keanax.com/acne-types-white-black/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/acne-types-white-black/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>ニキビは、毛穴が詰まった白ニキビ・黒ニキビから、炎症が起きた赤ニキビ、膿をもった黄ニキビへと進みます。白ニキビと黒ニキビは毛穴の詰まりを整えるケアが合い、赤く腫れたニキビは皮膚科で治療する段階です。見分け方と段階ごとのケアを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>大人ニキビの原因とくり返さないためのケア</title><link>https://keanax.com/adult-acne-causes/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/adult-acne-causes/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>大人ニキビは、毛穴の詰まりに、乾燥によるバリアの乱れ、睡眠不足やストレス、ホルモンの変化、摩擦などが重なってできやすいのが特徴です。思春期のニキビとの違い、原因ごとの見直しポイント、サロンでできることを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>アトピー肌でフェイシャルエステを受けるときの注意</title><link>https://keanax.com/atopic-skin-facial/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/atopic-skin-facial/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>アトピー性皮膚炎の方がフェイシャルエステを受けるときは、症状が落ち着いているか、主治医に相談したか、使う製品や施術の刺激が強くないかを確かめることが大切です。受ける前の確認と、予約やカウンセリングで伝えたいことを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>取れない毛穴の黒ずみは色素沈着？見分け方とケア</title><link>https://keanax.com/blackhead-pigmentation/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/blackhead-pigmentation/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>毛穴洗浄や洗顔をしても残る黒ずみは、角栓ではなく、毛穴のまわりのメラニンによる色素沈着かもしれません。押し出しや毛穴パックなどの刺激がきっかけになりやすく、落とすケアでは変わりません。見分け方と増やさないケアを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>毛穴の黒ずみの原因は角栓だけではない｜酸化・メラニン・影の見分け方</title><link>https://keanax.com/blackhead-pores-causes/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/blackhead-pores-causes/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>毛穴の黒ずみの原因は、角栓の酸化、メラニンによる色素、たるみや開きでできる影、産毛の4つです。原因ごとの見分け方と、合うケア・合わないケア、自宅で黒ずみを増やさない習慣を、毛穴洗浄サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>毛穴の黒ずみ除去は市販品とエステで何が違う？選び方と使い分け</title><link>https://keanax.com/blackhead-pores-salon-vs-otc/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/blackhead-pores-salon-vs-otc/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>毛穴の黒ずみは、市販の洗顔料や角質ケアの化粧品で毎日少しずつ詰まりにくくし、たまった角栓はエステの毛穴洗浄でまとめて落とす、という使い分けが続けやすい方法です。市販品の種類ごとの向き不向きと、エステで受けられることの違いを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>結婚式に向けた肌管理はいつから？6か月前からの逆算スケジュール</title><link>https://keanax.com/bridal-skin-schedule/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/bridal-skin-schedule/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>結婚式に向けた顔の肌管理は、3〜6か月前から始めるのが目安です。ニキビ跡やくすみなど時間のかかる悩みがあれば6か月以上前から。前撮りがある方は前撮りの日から逆算します。月ごとの過ごし方とスケジュールの例を、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>頬の毛穴が目立つ原因とケア｜乾燥・たるみ・詰まりの見分け方</title><link>https://keanax.com/cheek-pores/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/cheek-pores/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>頬の毛穴が目立つ原因は、乾燥でキメが乱れる、ハリが落ちて毛穴が縦に伸びる、皮脂と角栓が詰まる、の3つが中心です。原因ごとの見分け方と、自宅のケア、サロンでできることを、毛穴洗浄サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>あご・フェイスラインのニキビをくり返す原因とケア</title><link>https://keanax.com/chin-acne/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/chin-acne/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>あごやフェイスラインのニキビは、大人ニキビの代表的な場所です。皮脂と古い角質による詰まりに、乾燥、生理の周期、睡眠不足、髪やマスク、手で触るくせなどが重なってくり返しやすくなります。原因ごとの見直しポイントと、サロンでできること、皮膚科に相談したいときを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>顎の角栓とザラつきの原因とケア｜生理前に増えるのはなぜか</title><link>https://keanax.com/chin-kakusen/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/chin-kakusen/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>顎の角栓やザラつきは、皮脂の多さ、生理前の皮脂の増加、手で触るくせ、マスクやフェイスラインのこすれが重なってできやすくなります。押し出さずに落とす方法と、ニキビにつなげないための自宅ケアを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>ニキビ肌とクリスティーナ｜ラインの選び方</title><link>https://keanax.com/christina-acne/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/christina-acne/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>クリスティーナには肌悩みごとのラインがあり、ニキビ肌でも、ニキビができている時期、跡が残っている時期、赤みが出やすい時期で合うラインが変わります。keanaxで扱う3つのラインの選び方と、受けられないときの目安を、クリスティーナ正規取扱店keanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>クリスティーナの頻度と回数｜最初の3〜5回と、その後の通い方</title><link>https://keanax.com/christina-frequency/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/christina-frequency/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>クリスティーナの施術は、最初は2週間〜1か月に1回のペースで3〜5回ほど続け、肌が落ち着いたら月1回ほどのメンテナンスに切り替えるのが目安です。ラインごとの考え方、間隔を空けすぎたときと詰めすぎたときを、クリスティーナ正規取扱店のkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>シカ（ツボクサ）とは？期待できることと選び方</title><link>https://keanax.com/cica-effect/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/cica-effect/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>シカは、ツボクサという植物から得られる成分の呼び名で、韓国コスメで広まり、肌荒れを防いで肌を整える目的で使われています。ツボクサエキスのほか、マデカッソシドやアシアチコシドなどの成分があります。シカで期待できることと、成分表示での選び方、使うときの注意を、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>混合肌のスキンケア｜Tゾーンと頬でケアを分ける</title><link>https://keanax.com/combination-skin/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/combination-skin/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>混合肌は、Tゾーンは皮脂でテカるのに、頬や口まわりは乾燥する肌です。顔全体を同じように洗って同じように保湿すると、どちらかに合わなくなりがちです。混合肌の見分け方と、Tゾーンと頬でケアを分けるコツ、サロンでの整え方を、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>ダブル洗顔は必要？いる人・いらない人の見分け方</title><link>https://keanax.com/double-cleansing/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/double-cleansing/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>ダブル洗顔は、クレンジングでメイクと皮脂を落とし、洗顔料で残った汚れを落とす洗い方です。必要かどうかは、使うクレンジングの種類、メイクの濃さ、肌質で変わります。いる人・いらない人の見分け方と、洗いすぎない方法を、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>乾燥小じわの原因とケア｜目もとや口もとの細かいしわ</title><link>https://keanax.com/dry-fine-lines/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/dry-fine-lines/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>乾燥小じわは、肌のうるおいが足りずに表面の角層がしぼんで、目もとや口もとに細かい線が出る状態です。保湿で目立ちにくくなりやすい一方、表情じわや深いしわは保湿だけでは変わりにくいものです。見分け方と毎日のケア、サロンでできることを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>肌のくすみの種類と原因別のケア</title><link>https://keanax.com/dull-skin-causes/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/dull-skin-causes/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>肌のくすみは、古い角質がたまる角質ぐすみ、乾燥ぐすみ、毛穴の黒ずみによるくすみ、メラニンによる茶ぐすみ、血行による青ぐすみ、糖化による黄ぐすみに分けると、合うケアを選びやすくなります。見分け方と原因別のケア、サロンでできることを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>エステと美容皮膚科の違い｜肌悩み別の選び方</title><link>https://keanax.com/esthetic-vs-dermatology/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/esthetic-vs-dermatology/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>エステは肌の表面を整えるケア、美容皮膚科は医師が行う治療で、できることの範囲が違います。施術する人・できること・料金・通いやすさの違い、毛穴・ニキビ跡・敏感肌・くすみ・たるみなど肌悩み別の選び方、両方を使うときの注意点を、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>フェイシャルエステのあとのスキンケア｜当日から次の施術までの過ごし方</title><link>https://keanax.com/facial-aftercare/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/facial-aftercare/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>フェイシャルエステのあとの肌は、汚れや古い角質が落ちて、いつもより乾燥や刺激を感じやすくなっています。当日は保湿と日焼け止めを丁寧にし、数日は角質ケアの化粧品を休むのが基本です。施術ごとに休む期間の違いと、次の施術まで状態を保つケアを、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
<item><title>フェイシャルエステの前日・当日に避けたいこと｜肌の準備と伝えておきたいこと</title><link>https://keanax.com/facial-day-before/</link><guid isPermaLink="true">https://keanax.com/facial-day-before/</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>フェイシャルエステの前日と当日は、新しいことを足すより、肌に刺激を重ねないことが大切です。スクラブや角質ケアの化粧品、顔そり、日焼けを避け、薬や最近受けた施術は予約とカウンセリングで伝えます。前日・当日に避けたいことと、当日の準備を、韓国式肌管理サロンkeanaxがまとめました。</description></item>
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