毛穴ケアの洗顔のやり方|泡・温度・回数

毛穴ケアの洗顔のやり方|泡・温度・回数

毛穴ケアの洗顔は、洗顔料をよく泡立て、泡で包むようにこすらず洗うのが基本です。皮脂の多いTゾーンから泡をのせ、乾燥しやすい頬は最後に。すすぎは32℃前後のぬるま湯で、生え際やあごに泡を残さないようにします。回数は朝晩の2回までで、洗ったあとはすぐに保湿します。洗いすぎると乾燥して皮脂が増え、角栓ができやすくなります。

毛穴の悩みのタイプとkeanaxでできるケアは、毛穴の悩みのページにまとめています。

洗顔の手順

  1. 手を洗い、顔をぬるま湯でぬらす
  2. 洗顔料を泡立てネットなどで、きめ細かく弾力のある泡にする
  3. Tゾーン、小鼻、あごに泡をのせ、指が肌にふれない程度に泡を転がす
  4. 頬や目のまわりは最後に、泡をのせるだけにする
  5. 32℃前後のぬるま湯で、生え際やフェイスラインまでよくすすぐ
  6. タオルは押し当てて水気をとり、すぐに保湿する

メイクを落とすクレンジングの選び方は毛穴の黒ずみに合うクレンジングの選び方にまとめています。

やりがちなNG

白いタオルを首にかけた女性。洗顔のあとはタオルを押し当てて水気をとる(イメージ)

NG 起こりやすいこと
指でごしごしこする 赤み、乾燥、黒ずみが濃く見える
熱いお湯で流す 乾燥して皮脂が増える
1日に何度も洗う 乾燥、つっぱり
すすぎ残し 生え際やあごのニキビ、詰まり
洗ったあと保湿まで時間をあける 乾燥して角質が厚くなる

自宅での毛穴ケアの全体は毛穴の黒ずみを自宅でケアする方法に、洗ったあとの化粧水の選び方は毛穴が気になる人の化粧水の選び方にまとめています。

洗顔で落ちない角栓は毛穴洗浄で

ハイドラフェイシャルで鼻の毛穴を洗っている様子

毎日の洗顔で角栓はたまりにくくなりますが、固まった角栓は残りやすいことがあります。keanaxでは、ハイドラフェイシャルで角栓をやわらかくしてから、水流と吸引で浮かせて落とします。全顔を2周し、2周目は鼻とTゾーンを中心に洗います。毛穴洗浄の全体像は毛穴洗浄とはをご覧ください。

まとめ

  • 洗顔料はよく泡立て、泡で包むようにこすらず洗う
  • Tゾーンから泡をのせ、頬は最後に
  • すすぎは32℃前後のぬるま湯で、泡を残さない
  • 朝晩2回まで。洗ったらすぐ保湿

よくある質問

朝は水だけの洗顔でもいいですか?

乾燥しやすい方は、朝はぬるま湯だけでも構いません。皮脂が多い方やTゾーンがべたつく方は、朝も洗顔料を使ってください。

洗顔ブラシは毛穴にいいですか?

毎日強く使うと摩擦で赤みや乾燥のもとになります。使うなら、やわらかいものを、肌に押しつけずに短く使ってください。

冷たい水で毛穴を引き締めたほうがいいですか?

冷たい水で一時的に引き締まって見えても、毛穴の大きさは変わりません。すぐに保湿することのほうが大切です。

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