ニキビは、毛穴の出口が古い角質でふさがり、中に皮脂がたまるところから始まります。たまった皮脂でアクネ菌が増えると、白ニキビから赤く腫れたニキビへ進みます。予防の基本は、こすらない洗顔、保湿、皮脂の多い部分の角質ケアで、詰まりをためないことです。詰まりやすい方は、毛穴洗浄やピーリングを定期的に組み合わせます。赤く腫れたニキビが多いときは皮膚科で相談してください。
毛穴の悩みのタイプとkeanaxでできるケアは、毛穴の悩みのページにまとめています。
毛穴詰まりからニキビになる流れ
| 段階 | 毛穴の中で起きていること | 見え方 |
|---|---|---|
| 詰まり | 古い角質で出口がふさがる | ざらつき、角栓 |
| 白ニキビ・黒ニキビ | 中に皮脂がたまる | 白い、黒い小さなぽつぽつ |
| 赤ニキビ | アクネ菌が増えて炎症が起きる | 赤く腫れる、痛い |
ニキビの種類ごとの見分け方は白ニキビ・黒ニキビ・赤ニキビの違いで、角栓のでき方は角栓とはで説明しています。
詰まりをためない自宅のケア
- 洗顔は朝晩2回。泡でこすらずに洗う
- 洗ったあとはすぐに保湿する。べたつくなら軽めのものを
- 皮脂の多い部分の角質ケアは週1〜2回まで
- メイクはその日のうちに落とす
- ニキビをつぶさない
詰まりやすい方はサロンのケアを組み合わせる
keanaxでは、毛穴の詰まりが強い方にはハイドラフェイシャルで角栓をやわらかくしてから水流と吸引で落とし、ざらつきや白ニキビをくり返す方にはララピールで毛穴のまわりの古い角質を整えます。赤く腫れたニキビの部分は避けて施術します。ハイドラフェイシャルについてはハイドラフェイシャルはニキビに向いている？を、ララピールについてはララピールはニキビに向いている？を、毛穴洗浄の全体像は毛穴洗浄とはをご覧ください。
まとめ
- ニキビは、毛穴の出口がふさがって皮脂がたまるところから始まる
- 皮脂の中でアクネ菌が増えると、赤く腫れたニキビへ進む
- こすらない洗顔、保湿、角質ケアで詰まりをためない
- 詰まりやすい方は毛穴洗浄やピーリングを組み合わせる
