シカ(CICA)は、ツボクサ(センテラアジアチカ)という植物から得られる成分の呼び名で、韓国コスメで広まりました。化粧品では、肌荒れを防ぐ、うるおいを保つ、肌を整える目的で使われ、ゆらぎやすい肌や、ニキビや乾燥で荒れやすい肌のスキンケアによく選ばれます。成分表示では、ツボクサエキスのほか、マデカッソシド、アシアチコシド、アシアチン酸、マデカシン酸などと書かれます。「シカ」と書かれていても配合量は製品ごとに違うので、成分表示で確かめます。植物由来でも肌に合わないことがあるので、新しく使うときは腕の内側などで試してください。赤く腫れたニキビや湿疹は、化粧品ではなく皮膚科で治療します。
韓国式肌管理の考え方は韓国式肌管理とはで、keanaxの施術の組み立て方はkeanaxの肌管理で説明しています。
成分表示での見分け方
| 表示の例 | どんな成分か |
|---|---|
| ツボクサエキス | ツボクサから抽出したエキス |
| マデカッソシド | ツボクサに含まれる成分の1つ |
| アシアチコシド | ツボクサに含まれる成分の1つ |
| アシアチン酸、マデカシン酸 | ツボクサに含まれる成分 |
成分は配合量の多い順に書かれ、1%以下のものは順不同です。くわしくは敏感肌が避けたい成分と表示の見方で説明しています。
選ばれやすい肌の悩み

- 季節の変わり目や生理前に、肌がゆらぎやすい
- ニキビや乾燥で、肌荒れをくり返しやすい
- ピーリングや日差しのあと、肌を落ち着かせたい
keanaxでは、肌がゆらいでいるときはピーリングを見送り、保湿と肌を落ち着かせることに重点を置いたクリスティーナのアンストレスなどを、その日の肌を見て選びます。ゆらぎやすい肌の原因とケアはゆらぎ肌の原因とケアにまとめています。
使うときの注意

- 植物由来でも、肌に合わないことがある
- 新しいものは、腕の内側などで少し試してから顔に使う
- 新しい化粧品は1つずつ増やす
- 赤く腫れたニキビや湿疹は、皮膚科で治療する
ほかの成分との組み合わせはナイアシンアミドとはに、韓国式のスキンケアの順番は韓国式スキンケアの順番にまとめています。
まとめ
- シカは、ツボクサ由来の成分の呼び名。韓国コスメで広まった
- 肌荒れを防ぎ、肌を整える目的で使われる
- 表示はツボクサエキス、マデカッソシド、アシアチコシドなど
- 新しいものは少し試してから。赤く腫れたニキビは皮膚科へ