生理前は皮脂が増えて毛穴が詰まりやすく、あごまわりのニキビも出やすい時期です。毛穴洗浄は、肌が落ち着きやすい生理のあとから、次の生理の1週間前ごろまでが受けやすい時期です。生理前の詰まりやニキビをくり返す方は、生理の1〜2週間前に受けておくと、皮脂が増える時期を整った状態で迎えやすくなります。生理前で肌がゆらいでいるときも受けられますが、刺激を感じやすいので、吸引の強さを弱めるなど肌に合わせて調整します。周期は人によって違うので、自分の肌の変わり方を目安にしてください。
毛穴の悩みのタイプとkeanaxでできるケアは、毛穴の悩みのページにまとめています。
生理の周期と毛穴の変化
| 時期 | 毛穴・肌に起こりやすいこと | 毛穴洗浄の考え方 |
|---|---|---|
| 生理のあと〜1週間ほど | 肌が落ち着きやすい | 受けやすい |
| その後〜生理の1週間前ごろ | 少しずつ皮脂が増える | 生理前の詰まりに備えて受ける |
| 生理前の1週間ほど | 皮脂が増え、詰まりやあごのニキビが出やすい | 受けられる。刺激を感じたら強さを弱める |
| 生理中 | 乾燥しやすく、刺激を感じやすい | 体調がよければ受けられる |
生理中のフェイシャル全般の考え方は生理中にフェイシャルエステを受けてもいい？で説明しています。
生理前の詰まりが気になる方の受け方
- 生理の1〜2週間前に受けて、皮脂が増える前に詰まりを落としておく
- 毎月同じ時期にニキビが出る方は、その時期の手前を予約の目安にする
- 生理前に受けるときは、ゆらぎやすいことを伝えて、強さを調整してもらう
- 4週間前後に1回のペースなら、周期に合わせて予約を決めやすい
keanaxでは、ハイドラフェイシャルで全顔を2周洗い、2周目で小鼻やTゾーンを重点的に洗います。小鼻のわきなどで吸引を強く感じるときは、強さを弱めます。通う間隔の目安は毛穴洗浄の頻度にまとめています。
生理前の自宅のケア
- 皮脂が増えても、洗いすぎない。1日2回のやさしい洗顔で十分
- さっぱりした化粧水だけで終わらせず、軽めの保湿を続ける
- あごまわりを手で触らない
- 寝不足を避ける
施術のあとにニキビが出たときの考え方は毛穴洗浄のあとにニキビができる理由に、毛穴洗浄の全体像は毛穴洗浄とはにまとめています。
まとめ
- 生理前は皮脂が増え、毛穴の詰まりやあごのニキビが出やすい
- 毛穴洗浄は、生理のあとから次の生理の1週間前ごろまでが受けやすい
- 生理前の詰まりが気になる方は、生理の1〜2週間前に受けておく
- 生理前に受けるときは、ゆらぎやすいことを伝えて強さを調整する
