敏感肌のクレンジングは、その日のメイクの濃さに合った洗浄力のものを選び、こすらずに短時間で落とすのが基本です。薄いメイクの日はミルクやジェル、しっかりメイクの日はクリームやオイルなど、落としきれる強さを選びます。洗浄力が弱すぎると、何度もこすって肌を傷めることがあります。香料やアルコールでしみやすい方は、成分表示も確かめます。乾いた手と顔に適量を使い、指の腹で力を入れずになじませ、ぬるま湯で流してください。赤みやかゆみが続く、ジュクジュクするときは、皮膚科で相談してください。
敏感肌の悩みとkeanaxでのケアは、敏感肌・赤みの悩みのページにまとめています。
クレンジングの種類と選び方
| 種類 | 洗浄力の目安 | 向いている日 |
|---|---|---|
| オイル | 強い | しっかりメイク、ウォータープルーフ |
| バーム・クリーム | 中〜強い | ふだんのメイク |
| ミルク | やさしい | 薄いメイク、乾燥しやすい日 |
| ジェル | 製品による | 薄いメイク〜ふだんのメイク |
アイメイクやウォータープルーフの日焼け止めは、専用のリムーバーで先に落とすと、顔全体をこする回数を減らせます。
刺激を減らす使い方
- 製品に書かれた量を守る。少ないと摩擦が増える
- 乾いた手と顔で使うタイプは、ぬれた手で使わない
- 指の腹で、力を入れずになじませる。長くても1分ほど
- ぬるま湯で流す。熱いお湯は乾燥のもと
- 洗ったあとはすぐに保湿する
写真は、keanaxのセラピールで最初に使う専用の泡洗顔料です。施術では、この泡で首から顔全体の皮脂と汚れを落としてから、ピーリング剤を塗ります。
成分表示で確かめたいこと
- 化粧品の成分は、配合量の多い順に書かれている（1%以下のものは順不同）
- エタノール（アルコール）や香料、精油でしみたことがある方は、表示を確かめる
- 新しいものは、腕の内側などで少し試してから顔に使う
肌のバリアの整え方は肌のバリア機能とはで、季節や体調でゆらぐときのケアはゆらぎ肌の原因とケアで説明しています。敏感肌でも受けやすい施術は敏感肌でも受けやすいフェイシャルの選び方をご覧ください。
まとめ
- メイクの濃さに合った洗浄力を選ぶ。弱すぎてこするのも負担になる
- 指の腹で力を入れず、短時間でなじませ、ぬるま湯で流す
- しみやすい成分は表示で確かめ、新しいものは少し試してから使う
- 赤みやかゆみが続くときは皮膚科で相談する
