茶色いニキビ跡(色素沈着)のケア|薄くするためにできること

茶色いニキビ跡(色素沈着)のケア|薄くするためにできること

茶色いニキビ跡は、ニキビの炎症をきっかけにメラニンが作られ、肌に残っている色素沈着です。肌の生まれ変わりとともに少しずつ外へ押し出されるので、数か月〜1年ほどかけて薄くなることが多いです。紫外線を浴びると濃くなりやすいので、日焼け止めを毎日使うのが基本です。古い角質がたまるとくすんで見えるため、刺激の少ないピーリングで角質を整えると、目立ちにくくなります。濃いシミや肝斑は、皮膚科・美容皮膚科へご相談ください。

ニキビとニキビ跡に対するkeanaxのケアは、ニキビ・ニキビ跡の悩みのページにまとめています。

茶色く残る理由

炎症が起きると、肌を守るためにメラニンが作られます。ふだんは肌の生まれ変わりで外へ押し出されますが、炎症が強かったり、生まれ変わりが乱れていたりすると、肌に残って茶色い跡になります。赤みのニキビ跡が、紫外線や摩擦で茶色く変わることもあります。

ニキビ跡の種類ごとの見分け方はニキビ跡の種類で、赤い跡のケアは赤いニキビ跡の原因とケアで、薄くなるまでの期間はニキビ跡が薄くなるまでの期間で説明しています。

薄くするためのケア

ララピールのボトルと箱、塗布用のブラシ

ケア 理由
日焼け止めを毎日 紫外線でメラニンが増え、跡が濃くなるのを防ぐ
刺激の少ないピーリング 古い角質をためず、肌の生まれ変わりを整える
保湿 乾燥で生まれ変わりが乱れるのを防ぐ
こすらない 摩擦もメラニンを増やすきっかけになる

keanaxでは、色素沈着が気になる方には、ララピールやセラピールで角質を整えたり、くすみや透明感が気になる方向けのクリスティーナのイラストリアスを選んだりします。肌の状態を見て、刺激を感じやすい日は保湿と鎮静を優先します。

シミとの違い

鏡で肌を確かめる女性。茶色いニキビ跡は紫外線対策を続ける(イメージ)

ニキビ跡の色素沈着は、ニキビがあった場所に、ニキビと同じくらいの大きさで残ります。ニキビと関係なく頬骨のあたりに広がる茶色い色は、シミや肝斑の可能性があります。シミや肝斑はエステのケアでは変わりにくく、皮膚科・美容皮膚科の領域です。エステでできることとできないことはニキビ跡はエステと皮膚科どちらに行くかでまとめています。シミとの見分け方はニキビ跡とシミの違いで説明しています。

まとめ

  • 茶色いニキビ跡は、炎症でできたメラニンが残った色素沈着
  • 数か月〜1年ほどかけて薄くなることが多い
  • 日焼け止め、刺激の少ないピーリング、保湿、こすらないケアを続ける
  • 濃いシミや肝斑は、皮膚科・美容皮膚科へ

よくある質問

色素沈着のニキビ跡はどのくらいで薄くなりますか?

個人差がありますが、数か月〜1年ほどかけて少しずつ薄くなることが多いです。紫外線を浴び続けると、薄くなるまでの時間が長くなります。

美白化粧品は使ったほうがいいですか?

メラニンをおさえる成分の入った化粧品は、紫外線対策と合わせて使うと続けやすいケアです。肌がヒリヒリするものは使うのをやめ、刺激の少ないものを選んでください。

シミとニキビ跡の色素沈着はどう見分けますか?

ニキビがあった場所に、ニキビと同じくらいの大きさで残っているなら色素沈着の可能性が高いです。ニキビと関係なく頬骨のあたりに広がる茶色い色は、シミや肝斑のことがあるので、皮膚科で見てもらってください。

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