黄ぐすみは、肌が黄色っぽく、ツヤがなくくすんで見える状態です。肌のたんぱく質と糖が結びついて変化する「糖化」が関わるといわれ、年齢とともに目立ちやすくなります。紫外線、乾燥、古い角質、睡眠不足が重なると、さらにくすんで見えます。毎日できることは、日焼け止めを毎日塗る、保湿を続ける、睡眠をとる、甘いものや食べすぎが続かないようにするなど、生活とスキンケアの見直しです。古い角質がたまったくすみが重なっているときは、刺激の少ないピーリングで角質を整えると明るく見えることがありますが、糖化そのものをサロンで取り除くことはできません。
くすみの種類の見分け方はくすみの原因で説明しています。肌の悩みに合わせたkeanaxのケアは、肌のお悩みのページから探せます。
黄ぐすみとほかのくすみの見分け方
| くすみ | 見え方 | 主な原因 |
|---|---|---|
| 黄ぐすみ | 顔全体が黄色っぽく、ツヤがない | 糖化、紫外線、乾燥 |
| 角質のくすみ | 灰色っぽい、ごわつく | 古い角質 |
| 血行のくすみ | 青っぽい、目の下が暗い | 冷え、睡眠不足 |
| 茶色いくすみ | ムラがある、シミっぽい | シミ、肝斑、色素沈着 |
茶色いくすみのうち、シミや肝斑は皮膚科・美容皮膚科で相談してください。くわしくはシミとエステで説明しています。
毎日見直したいこと

- 日焼け止めを季節を問わず毎日
- 洗顔のあとすぐに保湿する
- 睡眠をとる
- 甘いものや食べすぎが続かないようにする
- たばこは控える
サロンでできること

黄ぐすみに古い角質のくすみが重なっているときは、角質を整えると明るく見えることがあります。keanaxでは、ララピールやセラピールのほか、くすみや透明感が気になる方にはクリスティーナのイラストリアスを、その日の肌を見て選びます。糖化そのものを取り除く施術ではないので、毎日の見直しとあわせて続けてください。
透明感を出すケアの組み合わせは肌の透明感を出す方法に、ララピールで変わりやすいくすみはララピールでくすみは変わる?にまとめています。
まとめ
- 黄ぐすみは、顔全体が黄色っぽくツヤなく見える状態。糖化が関わるといわれる
- 紫外線、乾燥、古い角質、睡眠不足が重なると目立ちやすい
- 日焼け止め、保湿、睡眠、食生活を見直す
- 角質のくすみが重なるときはピーリングで明るく見えることがあるが、糖化そのものは取り除けない