肌のキメは、皮膚の表面にある細かい溝（皮溝）と盛り上がり（皮丘）がつくる模様で、整っていると光を均一に返し、なめらかで明るく見えます。乾燥でうるおいが足りないとき、古い角質がたまったとき、洗顔やタオルの摩擦、紫外線を受け続けたときに乱れやすく、毛穴やくすみ、化粧のりの悪さにもつながります。整えるには、洗いすぎずにすぐ保湿する、こすらない、日焼け止めを毎日塗ることが基本です。古い角質がたまってごわつくときは、刺激の少ないピーリングで角質を整えると、なめらかさを感じやすくなります。
くすみの種類と原因はくすみの原因で説明しています。肌の悩みに合わせたkeanaxのケアは、肌のお悩みのページから探せます。
キメが乱れる原因
| 原因 | 起こりやすいこと |
|---|---|
| 乾燥 | 皮丘がしぼんで溝が浅くなり、模様が崩れる |
| 古い角質 | 表面がごわつき、ざらつく |
| 摩擦 | 洗顔やタオル、クレンジングでこすると角層が傷む |
| 紫外線 | 角層が厚くなり、乾燥しやすくなる |
| 睡眠不足 | 肌の生まれ変わりが乱れやすい |
肌の生まれ変わりのしくみはターンオーバーとはで、角層の働きは肌のバリア機能とはで説明しています。
毎日のケア
- 洗顔は泡でやさしく、ぬるま湯ですすぐ
- タオルは押さえるように水気をとる
- 洗ったあとはすぐに化粧水、そのあと乳液やクリームでふたをする
- 日焼け止めを季節を問わず毎日
- スクラブで強くこすらない
ピーリングで整えるとき
古い角質がたまってキメが乱れているときは、角質を整えると、なめらかさと明るさを感じやすくなります。keanaxでは、皮むけがほとんどないララピールやセラピールを、その日の肌を見て選びます。セラピールは、2〜4回目ごろからキメが整って明るく見えると感じる方が多いです。
回数ごとの変化はセラピールの頻度と回数に、ララピールで変わりやすいことはララピールの効果にまとめています。透明感まで整えたい方は肌の透明感を出す方法をご覧ください。
まとめ
- キメは表面の細かい溝と盛り上がりの模様。整うとなめらかで明るく見える
- 乾燥、古い角質、摩擦、紫外線で乱れやすい
- 洗いすぎず、すぐに保湿し、こすらず、日焼け止めを毎日
- ごわつくときは、刺激の少ないピーリングで角質を整える
